Ernährung ist Existenz, Ernährung ist Leben.
Ernährung ist Existenz, Ernährung ist Leben.

Ernährungsberatung – So essen Sie richtig

Damit unser Stoffwechsel optimal funktioniert, benötigen wir täglich die richtige Nahrung. Dennoch essen Geniesser, Gourmets, Fastfood-Fans, Figur- und gesundheitsbewusste Menschen unterschiedlich.

 

Mir ist es ein grosses Anliegen, zu analysieren, wie sich ihre Ernährung auf Ihre Lebensumständen, Ihr Wohlbefinden oder Ihre allfälligen Beschwerden auswirkt.

 

Vorgehensweise:

  • Termin vereinbaren

  • Erstes Beratungsgespräch (Dauer ca. 1 1/2 h). Erhebung Ihres Beschwerde Bildes und Abgabe erster Empfehlungen

  • Zweiter Termin : Überprüfung des Befindens und weitere Empfehlungen

  • Weitere Termine je nach Bedarf und Konzept.

 

Mitbringen:

  • Ernährungsprotokoll von mind. 7 Tagen

  • Evtl. Säuren-Basenprofil via Urintest (erhältlich in Apotheken und Drogerien)

  • Kenntnis Ihrer Blutgruppe von Vorteil

Download
Hier können Sie die Vorlage für das Ernährungsprotokoll herunterladen!
Ernährungsprotokoll.pdf
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